Câncer de mama: da prevenção ao diagnóstico

O câncer de mama é uma das doenças mais comuns entre as mulheres. No entanto, a boa notícia é que a detecção precoce e a prevenção podem desempenhar um papel fundamental na redução da mortalidade associada a essa condição. 

Pensando nisso, neste blogpost, vamos explorar os principais aspectos relacionados ao câncer de mama, desde as causas até as medidas que podem ser tomadas para prevenir e diagnosticar a doença de forma eficaz. Confira!

O que causa o câncer de mama?

O câncer de mama não tem uma única causa. Trata-se de uma condição multifatorial (isto é, que resulta de uma combinação de fatores genéticos, hormonais e ambientais). Alguns dos elementos que podem aumentar o risco de desenvolvimento do câncer de mama incluem histórico familiar da doença, mutações genéticas, idade avançada, exposição a hormônios (como o estrogênio) e realização de terapia de reposição hormonal.

 

Quais são os fatores de risco?

É importante estar ciente dos fatores de risco associados ao câncer de mama, uma vez que isso pode ajudar na adoção de medidas preventivas. Além dos itens mencionados anteriormente, outros sinais de risco são: consumo excessivo de álcool, tabagismo, obesidade e falta de prática regular de atividade física.

Como reduzir o risco de câncer de mama?

Embora nem todos os fatores de risco sejam controláveis, existem algumas medidas que as mulheres podem tomar para evitar o câncer de mama, como:

Manter um estilo de vida saudável: isso inclui adotar uma dieta balanceada, evitar o tabagismo, limitar o consumo de álcool e se exercitar regularmente.

Conhecer o seu histórico familiar: se houver histórico de câncer de mama na família, é importante discutir isso com um médico e considerar a realização de testes genéticos.

Evitar terapias de reposição hormonal desnecessárias: o uso de hormônios após a menopausa pode aumentar o risco de câncer de mama; portanto, discuta com seu médico os riscos e os benefícios antes de iniciar qualquer tratamento hormonal.

Quais são os sinais e os sintomas do câncer de mama?

É essencial estar ciente dos sintomas do câncer de mama, pois a detecção precoce deles pode fazer toda a diferença para o tratamento. Alguns dos sinais mais comuns incluem:

Nódulo ou caroço na mama ou na axila: indolor ou dolorido.

Alterações na forma ou no tamanho da mama: inchaço, retração ou deformidades.

Descarga mamilar: sangue ou fluido saindo do mamilo.

Mudanças na pele da mama: vermelhidão, descamação ou irritação.

Quais cuidados as mulheres devem ter?

Para garantir a saúde das mamas, as mulheres devem realizar exames regulares e ficar atentas a quaisquer alterações. Isso inclui:

Autoexame das mamas: embora o autoexame não seja suficiente como método de diagnóstico, é importante que as mulheres estejam familiarizadas com as suas mamas e relatem quaisquer mudanças ao médico.

Exames de rotina: consultar um médico regularmente para fazer exames clínicos das mamas é fundamental.

A importância da mamografia

No contexto que estamos abordando, a mamografia é uma ferramenta crucial para a detecção precoce do câncer de mama. Trata-se de um exame que pode identificar tumores muito antes mesmo de serem palpáveis. É recomendado que as mulheres façam a sua primeira mamografia a partir dos 40 anos e, posteriormente, anualmente, mas as diretrizes podem variar de acordo com o histórico pessoal e familiar. Pessoas com alto risco podem precisar iniciar essas investigações com mamografia mais cedo e repetir anualmente. Lembramos que é fundamental a realização de uma consulta com o médico para definição da estratégia de prevenção.

A prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais para combater o câncer de mama. Conhecer os fatores de risco, adotar um estilo de vida saudável, estar ciente dos sinais e dos sintomas e realizar exames de rotina, incluindo a mamografia, são passos cruciais para garantir a saúde das mamas e aumentar as chances de um tratamento bem-sucedido. Não deixe o medo ou a desinformação impedi-la de cuidar da sua saúde. O câncer de mama pode ser vencido, especialmente quando detectado a tempo.

Seus exames de rotina estão em dia? Entre em contato com a Imavida e agende conosco a sua próxima mamografia.